Yohimbe heeft veel te bieden. Veel mensen, vooral in de bodybuildinggemeenschap, zijn echter vooral gefascineerd door de vetverliesbevorderende voordelen van Yohimbe.
Het mechanisme waarmee Yohimbe helpt bij vetverlies is behoorlijk fascinerend en onderzoekers proberen er nog steeds meer over te weten te komen. Dit is wat we tot nu toe weten:
1. Alfa-2 Receptor Antagonist
Yohimbe werkt als een alfa-2 receptorantagonist. Dit betekent dat het de alfa-2 receptoren blokkeert, die zich in de vetcellen van het lichaam bevinden. Wanneer deze receptoren worden geblokkeerd, wordt vetverlies gemakkelijker. Om te begrijpen waarom dit het geval is, moet u eerst de bètareceptoren begrijpen. Wanneer catecholamines, de hormonen die door uw bijnieren worden geproduceerd wanneer het lichaam in een sympathische staat verkeert, zich aan de bètareceptoren binden, mobiliseren vetcellen en zijn ze rijp voor vetverbranding. Wanneer catecholamines zich echter aan alfareceptoren binden, zullen de cellen niet mobiliseren en kan er geen vetverbranding plaatsvinden.
Omdat Yohimbe zich aan alfa-receptoren bindt, kunnen de catecholamines in het lichaam zich beter aan de bèta-receptoren binden, wat zorgt voor een efficiëntere vetverbranding.
2. Verhoogde hartslag
Yohimbe's effect op Alpha-2 receptoren is niet de enige reden waarom het kan helpen bij vetverlies. Yohimbe, vooral in combinatie met andere stimulerende ingrediënten, kan ook de hartslag verhogen. Dit helpt het lichaam om meer calorieën te verbranden, zowel op het werk als in rust. Als gevolg hiervan kunt u meer gewicht en meer lichaamsvet verliezen wanneer u een supplement gebruikt dat Yohimbe bevat.
3. Onderdrukte eetlust
Veel mensen merken dat hun eetlust wordt onderdrukt wanneer ze Yohimbe als supplement nemen. Dit helpt hen om minder te eten en maakt het makkelijker om een calorietekort te behouden, wat, zoals we allemaal weten, cruciaal is om lichaamsvet te verbranden en af te vallen.
4. Verminderde vermoeidheid
Yohimbe verhoogt ook de energie en helpt je om jezelf voor langere tijd te pushen tijdens trainingen zonder je vermoeid te voelen. Wanneer dit gebeurt, kun je meer calorieën verbranden en meer gedaan krijgen tijdens het trainen, wat zal resulteren in sneller vetverlies.
5. Toegenomen waterverlies
Yohimbe-supplementen kunnen ook effectief zijn als je snel gewicht wilt verliezen. Dit komt omdat het je kan helpen om overtollig watergewicht kwijt te raken. Dit helpt je er op zijn beurt slanker en meer "stage-ready" uit te zien, waardoor het een goede optie is voor bodybuilders of mensen die zich klaarmaken voor een fotoshoot of ander evenement.
6. Minder spierverlies
Tot slot kan Yohimbe helpen om het vetverliesproces te versnellen, maar het lijkt dit te doen zonder dat u spiermassa verliest. Wanneer u op dieet bent, kan het moeilijk zijn om uw spieren vast te houden, wat kan resulteren in een minder dan ideaal lichaam en kan ook uw metabolisme vertragen.
